23 de febrero – 13 de abril

MENTAL TRANSFORMATION

CHALLENGE

Los grandes cambios empiezan dentro de ti

the mental difference

Aparte de nuestro entrenamiento, la verdadera diferencia está en nuestra comunidad de personas decididas a buscar y explotar su máximo potencial. En Mental, los afiliados, los entrenadores y el staff conformamos una familia con la misma meta: entrenar cuerpo y mente para lograr la mejor versión de cada uno.

MENTAL GOALS

Nuestro entrenamiento te permite explorar nuevos movimientos físicos, desarrollar fuerza y resistencia que no creías tener. Tu verdadero potencial es alcanzable sólo cuando tu mente está en el estado correcto, por eso en MENTAL fortalecemos cuerpo y mente con el mismo cuidado y detalle. (me encantó)

Reserva tu clase

Recuerda llegar 15 min antes con la mejor actitud.

Del resto se encarga MENTAL.

NUESTROS PLANES

Popular

TRIMESTRE
INSANE

$ 849.900 / m
  • 1 Programa CrossFit o GLOW
  • Clases ilimitadas al mes
  • Acceso a Open Box
Popular

TRIMESTRE
MENTAL

$ 1'139.900 / m
  • CrossFit + GLOW
  • Clases ilimitadas al mes
  • Acceso a Open Box
Popular

MES ILIMITADO
MENTAL

$ 399.900 / m
  • CrossFit + GLOW
  • Clases ilimitadas al mes
  • Acceso a Open Box

NUESTRAS DISCIPLINAS

CROSSFIT

Es tu oportunidad para desafiar límites, vencer miedos y despertar tu poder físico acompañado de coaches certificados. Los lazos, barras, dumbells, kettebells y demás, serán las herramientas que utilizarás para descubrir tu mejor versión utilizando movimientos funcionales y ejecutándolos a tu máxima intensidad.  

¡El momento es ahora!

GLOW

Es un espacio donde el entrenamiento cardiovascular se convierte en una excusa para dejar correr las endorfinas por nuestro cuerpo y explotar de emoción durante 60 min. Rodar, remar y correr acompañado del entrenamiento en suspensión liberará tu mente y hará que te olvides del estrés del mundo para así sumergirte en un espacio donde la potencia, la agilidad y la resistencia serán tu mayor ganancia. Déjate llevar a un nuevo nivel GLOW!

¿QUÉ DICEN NUESTROS CLIENTES?

A friend and I dropped in here while on vacation in Bogota. Everyone was very welcoming and the coaching was excellent. It is also a very cool and clean facility with good equipment. I will be back on my next trip to Bogota. Thank you for letting us drop in!

Nick Sekscenski

Lo que más me gusta es la dedicación de los entrenadores, su carisma, dedicación y sobre todo siempre están atentos a qué hagas las cosas bien y te animan a no rendirte. Súper recomendado.

Liliana Andrea Duarte

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@MENTAL_FW

FIND TRUE STRENGTH

#BeMental #myStrengthIsMental #fitnessmotivation #
FIND TRUE STRENGTH

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FIND TRUE STRENGTH

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Rema tan rápido que no haya cámara que pueda capturarte.

#GlowByMental #BeMental #row
Después de tu entrenamiento MENTAL es importante optimizar el proceso de recuperación muscular. 
Con una buena comida post-entrenamiento tu cuerpo estará listo para tener volver a entrenar cuanto antes y producir cambios adaptativos.

#BeMental  #motivation
Mantra de lunes

#BeMental #neverSkipMonday #motivation #crossfit #fitgirl
Vive en constante evolución.
Ven a MENTAL

#BeMental #MentalStrength #MentalPride
Tu fuerza mental es la clave del éxito. Te esperamos para iniciar una semana de nuevos retos.

#BeMental #MentalStrength
¡ORGULLO MENTAL! Celebramos el tremendo desempeño de nuestros atletas de @capitalriders en la copa Nacional de Enduro.

Felicidades 
@janysestrada @luisacristanchom @jturri3 sus victorias nos llenan de orgullo.

#MentalPride #beMental #CopaNacionaldeEnduro #mtblife #mtblove #enduromtb

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SOBRE NOSOTROS

Te ayudáremos a alcanzar este bienestar general y a lograr conseguir el mejor estado físico y mental de tu vida

HORARIOS

CROSSFIT

Lunes – Jueves

5:30 a.m / 6:30 a.m. / 7:30 a.m. / 12:30 m.

4:30 p.m. / 5:30 p.m. / 6:30 p.m. / 7:30 p.m. / 8:30p.m.

Viernes

5:30 a.m / 6:30 a.m. / 7:30 a.m. / 12:30 m.

4:30 p.m. / 5:30 p.m. / 6:30 p.m.

Sábado

9 a.m / 10 a.m. / 11 a.m.

GLOW

Lunes – Jueves

5:15 a.m / 6:30 a.m. 

5:15 p.m. / 6:30 p.m. / 7:45 p.m.

Viernes

5:15 a.m / 6:30 a.m. 

5:15 p.m. / 6:30 p.m. 

Sábado

9:30 a.m